محاربة الحر

لمحاربة الحر تناول هذه الفاكهة!

لا شكّ في أن الشوربة والمشروبات الساخنة هي آخر مواد قد تفكرون في تناولها في ظل موجة الحر الشديدة. فإلى جانب سلطات الخضار والأطباق الباردة والبوظة، تؤدي الفاكهة دوراً عظيماً في تعديل حرارة الجسم، لا بل أيضاً في القضاء على اللهيب. فما أهمّ أنواعها؟ وماذا عن عصائرها؟