الكولسترول

"العصير الأحمر"... كنز صحي ينصح بتناوله يوميا لمحاربة الشيخوخة والسمنة

منوعات -الكوثر: أوصى خبراء التغذية، بشرب "العصير الأحمر" يوميا، مؤكدين أنه "كنز صحي يحارب الشيخوخة والسمنة ويقوي المناعة" ويعتبر من المواد المغذية والمشبعة.

الإثنين 12 يوليو 2021 - 11:49 بتوقيت مكة

دراسة تكشف تأثير "الافراط" بتناول اللحوم

منوعات - الكوثر: يقبل الناس على تناول اللحوم الحمراء في الغالب لأنها غنية بالبروتين وتمد الجسم بفيتامينات عدة، لكن أثرها على الصحة، يكون سيئا، عندما يتقدم الإنسان في العمر، بحسب باحث في جامعة يورك الكندية.

السبت 23 يناير 2021 - 09:51 بتوقيت مكة

أدوية ارتفاع الكولسترول تعالج أمراض القلب!

الصحة_الكوثر: أثبت باحثون بريطانيون أن أدوية علاج ارتفاع الكولسترول في الدم، تساعد في علاج أمراض القلب والسكتات الدماغية.

الأحد 27 سبتمبر 2020 - 16:29 بتوقيت مكة

هل تعلم ماذا يحدث للرجل إذا أكل 100 غرام من الفستق…

منوعات - الكوثر: هذا النوع من المكسرات والذي يطلق عليه ’’ الفستق الحلبي ‘‘ تمت دراسة فوائده واضراره وتم نشر النتائج في احدى المجلات الامريكية وكانت النتائج ايجابية.

الأربعاء 4 ديسمبر 2019 - 10:46 بتوقيت مكة

بعد سن الـ 40 جسمك يحتاج الى هذه الاطعمة ... تعرف عليها

منوعات - الكوثر: تقل قدرة الجسم على حماية نفسه من الأمراض المزمنة مع التقدم في العُمر، وعادة ما تبدأ إشارات الخطر الأولى الخاصة بأمراض السكري أو الكولسترول الظهورعند بلوغ سن الـ 40. لذلك ينبغي تناول الأطعمة التي تحصّن الجسم ، وتحميه من مشاكل السكري والقلب وضعف الذاكرة والبدانة.

الإثنين 4 نوفمبر 2019 - 11:56 بتوقيت مكة

فوائد الزنجبيل للقلب و…

طبيبك - الكوثر: فوائد الزنجبيل للقلب والأوعية الدموية ولغيرها من أعضاء الجسم، تعرّفي إليها مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town ، في الموضوع الآتي:

السبت 2 نوفمبر 2019 - 09:17 بتوقيت مكة

بشرى سارة لمرضى الكولسترول

طبيبك - الكوثر: يقول علماء إن لقاحاً يؤخذ مرتين في السنة بديلاً من الأدوية الخافضة للكولسترول أو ما يُعرف بـ”الستاتينات” قد يصنع فارقاً كبيراً في حياة ملايين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع معدل الكولسترول في الدم.

الإثنين 16 سبتمبر 2019 - 11:29 بتوقيت مكة

شاهد .. خرافات حول البيض لا تصدقها بعد اليوم

منوعات _ الكوثر: يعتبر البيض مصدرا ممتازا للبروتين، فهو الغذاء الأكثر صحة، حيث لا يحتوى على السكر والكربوهيدرات.

السبت 27 يوليو 2019 - 17:36 بتوقيت مكة

احرصوا على تناول الفواكه في شهر رمضان والسبب ...

منوعات - الكوثر: يؤكد خبير التغذية "محمد علي كشاورزي"، على أهمية تناول الفواكه والخضروات خلال شهر رمضان المبارك بين وجبتي الإفطار والسحور.

الثلاثاء 28 مايو 2019 - 08:15 بتوقيت مكة

العوامل التي تهدد بالابتلاء بأمراض القلب

طبيبك - الكوثر: قالت دراسة طبية ان العلاج الكيميائي وأدوية مشاكل الحمل والنوم وضغط الدم وارتفاع الكولسترول والسجائر الالكترونية والوحدة وتسوس الاسنان تعد من العوامل التي تهدد بالابتلاء بأمراض القلب.

الأربعاء 10 إبريل 2019 - 12:49 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة للأناناس.. يحمي من مرض خطير في العين

الصحة-الكوثر: يحتوي الأناناس على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة وله فوائد متعددة منها تقوية جهاز المناعة، وحماية العين من الإصابة بمرض خطير.

الخميس 22 نوفمبر 2018 - 11:20 بتوقيت مكة

تحذير هام.. تجاعيد الجبين دليل على هذه الامراض!

منوعات - الكوثر: حذرت دراسة فرنسية من أن التجاعيد على الجبين مرتبطة بارتفاع خطر الموت من أمراض القلب والأوعية الدموية.

الثلاثاء 28 أغسطس 2018 - 10:21 بتوقيت مكة

أيهما صحيّ أكثر: السمن أو الزيت؟

صحة - الكوثر: هناك عدة أفكار تغذوية شائعة على الرغم من خطئها تؤثر سلباً على الخيارات الصحية لمرضى السكري والمعرّضين للإصابة بهذا المرض، منها أن الزيوت أفضل من السمن، بينما الحقيقة أن الكمية المعتدلة من السمن الحيواني والتي لا تتجاوز ملعقة صغيرة لكل وجبة رئيسية هي الخيار الصحي.

السبت 7 إبريل 2018 - 13:39 بتوقيت مكة

أطعمة قد تنقذ حياة الكثيرين!..من المهم جدا التعرف عليها..

علوم-الكوثر: توجد أطعمة تقلل نسبة الكولستيرول في الدم للتخلص منه بشكل طبيعي.

السبت 30 ديسمبر 2017 - 09:42 بتوقيت مكة

وصفة تغني عن القسطرة وتنقي الدم من الكولسترول!

الصحة_الكوثر: قال خبراء الطب البديل ان هناك خلطة عجيبة تغني عن القسطرة وتنقي الدم من الكولسترول والدهون الثلاثية وتصفي الأمعاء والكبد والكلى.

الثلاثاء 3 أكتوبر 2017 - 14:44 بتوقيت مكة

أكثروا من تناول البامية لمعالجة السكري والكوليسترول

منوعات ـ الكوثر: أثبتت البحوث الطبية التي أجريت حول فوائد البامية لمرضى السكر، أنّ مياه البامية تستطيع تحسين مستويات السكر في الدم.

الثلاثاء 26 سبتمبر 2017 - 13:44 بتوقيت مكة

تعرف على غذاء بروتيني خمسة نجوم !

البيض هو مصدر مثالي للبروتين الموجود في بياض البيض والذي يعطي الجسم ما يحتاجه من الأحماض الأمينية اثناء استهلاك بروتين البيض، مما يجعل البيض غذاء خمسة نجوم، وفوائد بروتين البيض عديدة لأنها تعطي للجسم أكبر قدر من الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن . ومع ذلك، يوجد الكولسترول والكربوهيدرات في مسحوق بروتين البيض .

السبت 12 أغسطس 2017 - 16:07 بتوقيت مكة

ميزات وخصائص الأشخاص النباتيين..

يحرص النباتيون على عدم تناول اللحوم والدجاج والأسماك في نظامهم الغذائي، حيث يكتفون فقط بالأطعمة النباتية، مثل الحبوب والبقوليات والمكسرات والفواكه والخضار.

الأربعاء 26 إبريل 2017 - 19:26 بتوقيت مكة