فقر الدم

كيف تعرف أن لديك نقص الحديد

منوعات _ الكوثر: من الأسباب الأكثر شيوعاً لنقص الأملاح المعدنية هو زيادة الحاجة لها، أو نقصانها في النظام الغذائي، أو صعوبة امتصاصها من الطعام. ويظهر النقص في كثير من الأحيان ببطء ومع مرور الوقت، ويمكن أن يؤدي نقصها إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية؛ مثل: الضعف، والتعب، ونقص المناعة.

الخميس 4 مارس 2021 - 14:01 بتوقيت مكة

تحذير ... لون الجلد الشاحب مؤشر على الاصابة بمرض خطير!

منوعات _ الكوثر: أشار بحث طبي إلى أن اللون الشاحب للجلد، يمكن أن يكون مؤشر على الإصابة بمرض خطير.

الإثنين 22 فبراير 2021 - 19:29 بتوقيت مكة

الكشف عن علامة تشير إلى أمراض خطيرة

منوعات _ الكوثر: تشير الدكتورة كسينيا بوتشاروفا، الأخصائية الروسية في أمراض المناعة، إلى أن الهالات السوداء حول العينين، قد تشير إلى إصابة الأعضاء الداخلية بأمراض خطيرة.

الإثنين 8 فبراير 2021 - 20:42 بتوقيت مكة

8 فيتامينات ومعادن "تحصن" الجهاز المناعي تعرفوا عليها...

منوعات - الكوثر: يلعب جهاز المناعة دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وحمايته من السموم والالتهابات، الأمر الذي يجعل من تعزيز قوة هذا الجهاز أمرا ضروريا، خصوصا في فصل الشتاء مع تفشي الأمراض.

الأحد 6 ديسمبر 2020 - 14:00 بتوقيت مكة

ما خطورة التخلي عن تناول اللحوم؟

منوعات _ الكوثر: كشفت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، عن ضرورة التغذي باللحوم وأوضحت ما الذي يحدث للجسم عند التخلي عن تناولها.

السبت 7 نوفمبر 2020 - 20:49 بتوقيت مكة

8 علامات تدل على إصابتك بفقر الدم

منوعات_الكوثر: يمكن أن يكون للحصول على كمية كافية من الحديد يوميا تأثيرا كبيرا على مزاجك ومستويات الطاقة لديك، فالحديد عنصر غذائي حيوي مطلوب للنمو الأمثل وتطور الجسم.

السبت 31 أكتوبر 2020 - 12:48 بتوقيت مكة

أعراض تكشف احتمالية إصابتك بالسرطان

الصحة_الكوثر: من الممكن أن يتم الاصابة بالسرطان في أي مكان في الجسم ويسبب أعراض مختلفة، ولا ينبغي تجاهل أي عرض يظهر فجأة، لأن العلاج مبكرا يكون أفضل عندما يتم اكتشاف المرض مبكرًا.

الإثنين 12 أكتوبر 2020 - 11:04 بتوقيت مكة

علامتان تحذيريتان في الوجه تدلان على نقص فيتامين هام في الجسم

منوعات _ الكوثر:

الأحد 20 سبتمبر 2020 - 17:02 بتوقيت مكة

5 اشخاص يجب عليهم الحذر في تناول الكركم

منوعات _ الكوثر: الكركم من التوابل الشعبية التي تستخدم على نطاق واسع في المطبخ لإضفاء اللون الأصفر اللطيف على الطعام.

السبت 12 سبتمبر 2020 - 15:48 بتوقيت مكة

اطعمة تمنع امتصاص الجسم للحديد.. تجنبوها!

منوعات - الكوثر: الحديد معدن أساسي يلعب دوراً مهماً في نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يساعد تناول المزيد من الحديد في النظام الغذائي في منع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد وتحسين الصحة العامة.

الأحد 23 أغسطس 2020 - 08:47 بتوقيت مكة

النغزات في القلب: ما هي؟ ومتى يجب رؤية الطبيب؟

منوعات _ الكوثر: النغزات في القلب هي أصوات تحدث أثناء دورة ضربات القلب، مثل الصفير أو الضجيج، نتيجة اضطراب الدم في القلب أو بالقرب منه.

السبت 22 أغسطس 2020 - 21:33 بتوقيت مكة

باحثون يحددون 5 مؤشرات حيوية قد تكشف خطر الوفاة نتيجة عدوى "كوفيد-19"!

منوعات _ الكوثر: يعتقد باحثون في جامعة جورج واشنطن (GWU) أن اختبار دم بسيط يمكن أن يتنبأ بمرضى فيروس كورونا، الذين يمكن أن يصابوا بمرض مميت.

الأربعاء 12 أغسطس 2020 - 21:52 بتوقيت مكة

نبات "القراص" المزعج له فوائد كبيرة لجسم الإنسان..تعرف عليها

منوعات_الكوثر: أعلن مدير معهد سمارا لبحوث علم التغذية، الدكتور ميخائيل غينزبورغ، أن نبات القراص غني بالفيتامينات ويساعد على التخلص من الاكتئاب والتعب وضعف المناعة.

السبت 4 يوليو 2020 - 09:27 بتوقيت مكة

ما هو "ديكساميثازون المنقذ للحياة" وهل يمكنه علاج "كوفيد-19"؟

منوعات _ الكوثر: كشف علماء بريطانيون عن توفر دواء فعّال اسمه "ديكساميثازون"، يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بسبب مضاعفات "كوفيد-19" الشديدة بنسبة الثلث.

الأربعاء 17 يونيو 2020 - 15:13 بتوقيت مكة

تعرف على أسباب فقر الدم بعوز الحديد وعلاجه!

منوعات_الكوثر: يُعدّ فقر الدم بعوز الحديد (بالإنجليزية: Iron deficiency anemia) نوعاً شائعاً من أنواع فقر الدم الذي يتمثل بعدم قدرة الجسم على تصنيع خلايا الدم الحمراء الصحية بأعداد كافية، والتي تكمن أهميتها في نقل الأكسجين لخلايا الجسم المختلفة.

الأربعاء 27 نوفمبر 2019 - 13:08 بتوقيت مكة

يحد من مخاطر السرطان... فوائد لا تعرفها عن الليمون

الصحة_الكوثر: يحتوي الليمون على خصائص طبية كبيرة لجسم الإنسان حيث يعتبر من المصادر الأساسية لفيتامين "C"، كما يحسن وظائف الجهاز الهضمي.

الثلاثاء 1 أكتوبر 2019 - 17:33 بتوقيت مكة

نصائح بسيطة لتعويد طفلك على الصوم

التربية-الكوثر: يجب على الأهالي تجنب بعض الأخطاء التي يقعون بها عند حض الطفل على الصوم لأول مرة وهنا سنبين أفضل الطرق للتغلب على تلك المشكلة.

الثلاثاء 7 مايو 2019 - 11:10 بتوقيت مكة

ماذا يحدث للجسم حين تتخلى علن اللحوم؟

الصحة_الكوثر:

الجمعة 15 مارس 2019 - 18:26 بتوقيت مكة