صفار البيض

ما الفرق بين البيض البني والأبيض؟

منوعات _ الكوثر: يعتبر بيض الدجاج غذاء نموذجيا للإنسان، لأنه يحتوي على بروتين سهل الهضم وفيتامينات مختلفة وعناصر كيميائية يحتاجها الجسم.

الجمعة 27 يوليو 2018 - 10:08 بتوقيت مكة

8 حقائق مذهلة عن البيض على الأغلب أنت لا تعرفها!

منوعات _ الكوثر: لا شك أن البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي تحافظ على صحة الجسم، خاصة عند تناوله خلال وجبة الفطور.

الأربعاء 4 يوليو 2018 - 15:28 بتوقيت مكة

5 حلويات 'ممنوع' تناولها في رمضان

منوعات _ الكوثر: جرت العادة أن تختتم الوجبة الرئيسية بتناول حلويات تختلف في شكلها ولونها ومكوناتها، فهناك عدد من الأطباق التي يجب تجنبها في المطاعم لأسباب عدة، منها خطرها على الصحة وغزارتها بالسعرات الحرارية وفقرها بالعناصر المغذية.

الثلاثاء 8 مايو 2018 - 20:06 بتوقيت مكة

8 حقائق مذهلة عن البيض .. رقم 4 ستصدمكم!!

منوعات _الكوثر:لا شك أن البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي تحافظ على صحة الجسم، خاصة عند تناوله خلال وجبة الفطور.

الجمعة 4 مايو 2018 - 09:31 بتوقيت مكة

كيف يتنفس الكتكوت داخل البيضة؟

منوعات _ الكوثر: توفر بيضة الطيور والحيوانات التي تبيض البيئة المناسبة لنمو صغارها من حيث الحرارة والغذاء، الأمر الذي يشابه وظيفة الرحم عند الإنسان بالنسبة للأجنة لحمايتها وتأمين نموها إلى حين خروجها إلى العالم. أما بالنسبة للتنفس فتلك مسألة أخرى.

الأحد 22 إبريل 2018 - 09:18 بتوقيت مكة

ما الذي يحدث في الجسم عند تناول ثلاث بيضات في اليوم

منوعات _ الكوثر: كان خبراء التغذية سابقا يعتبرون البيض السبب الرئيس في ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. ولكن الدراسات الأخيرة تشير إلى أن تناول ثلاث بيضات يوميا يحسن الصحة خلال فترة قصيرة.

الأربعاء 14 مارس 2018 - 22:05 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة لتناول بياض البيض .. تعرف عليها

منوعات _ الكوثر: على مدى قرون طويلة، كان هناك نقاش حول الكوليسترول الموجود في صفار البيض وما إذا كان من الجيد تناول صفار البيض أم لا، لذلك يلجأ معظمنا إلي تناول بياض البيض للحصول علي فوائد بياض البيض الصحية لأنه يحمل العديد من الفوائد الغذائية الهامة .

الجمعة 23 فبراير 2018 - 10:06 بتوقيت مكة

أكثر من تناول البيض يومياً لهذه الأسباب

منوعات _ الكوثر: البيض مفيد لصحة الإنسان، إذ يُعتبر غنياً بالعناصر المغذية، ويحتوي على نسبة بروتين عالية الجودة، من خلال توفير جميع الأحماض الأمينية الأساسية والتي يبلغ عددها تسعة. أما البروتين في البيض فيساعد في بناء العضلات والحفاظ عليها، وتعزيز الشعور بالشبع، ما يُعتبر أمراً مهماً للسيطرة على الوزن.

الإثنين 12 فبراير 2018 - 12:30 بتوقيت مكة

تعرف على الفرق بين البيض الأبيض والبني؟

منوعات-الكوثر يُعتبر البيض من أكثر الأطعمة استهلاكاً في العالم؛ فهو مكون أساسي في العديد من الأطباق الرئيسية الخاصة بثقافات مختلف الشعوب، وكذلك أطباق الحلوى المعروفة، ومع تلك الأهمية لا بد أنك تساءلت في إحدى المرات عن الفرق بين البيض الأبيض والبني.

الخميس 23 نوفمبر 2017 - 14:02 بتوقيت مكة

لكل من تعاني من فراغات الشعر ... اليك الحل!

منوعات / الکوثر

السبت 19 أغسطس 2017 - 19:50 بتوقيت مكة

من الأن فصاعداً.. لا تمتنع عن أكل الباقلاء بالدهن!

يحذر خبراء التغذية من المنتجات الغذائية الدهنية والدسمة لخطورتها على صحة الإنسان، إلا أن العلم الحديث أثبت أن التخلي عن تناول المنتجات الدسمة التي تحتوي على نسب كبيرة من المواد الدهنية يمثل خطراً حقيقياً على صحة الإنسان

السبت 11 مارس 2017 - 10:11 بتوقيت مكة