الجوز

اهم أطعمة التي تساعد على امتصاص فيتامين ك بالجسم

منوعات - الكوثر: الفيتامينات والمعادن ضرورية لصحتنا، بينما يمنحك فيتامين سي مناعة، فيتامين أ للبصر وفيتامين د يساعد في بناء مناعة وعظام قوية>

الإثنين 18 يوليو 2022 - 20:57 بتوقيت مكة

الكشف عن تأثير المكسرات على الكلى

منوعات - الكوثر: وجد باحثون من جامعة ووهان للعلوم والتكنولوجيا في الصين، ارتباط تناول المكسرات بانخفاض معدل انتشار أمراض الكلى المزمنة.

الإثنين 11 يوليو 2022 - 08:28 بتوقيت مكة

أفضل 5 مصادر نباتية لأحماض الأوميغا 3

منوعات - الكوثر: الأوميغا 3 من الأحماض الدهنية التي لها تأثير إيجابي على الصحة، فهي تساعد في تحسين صحة القلب وتحسين الإدراك وعلاج الالتهابات وغيرها من الفوائد الصحية، ووفقاً لتقرير موقع «timesnownews» نتعرف على الأطعمة النباتية الغنية بأحماض الأوميغا 3 الدهنية.

الإثنين 15 نوفمبر 2021 - 11:30 بتوقيت مكة

خبير تغذية يكشف أضرار المكسرات ويحدد الطريقة الصحيحة لتناولها

الصحة_الكوثر: أعلن الدكتور أرتيوم ليونوف، أخصائي التغذية الروسي، أن المكسرات تصبح ضارة للجسم إذا لم تنقع قبل تناولها.

الخميس 28 أكتوبر 2021 - 14:42 بتوقيت مكة

"قاهر الكوليسترول".. دراسة تكشف فوائد عظيمة للجوز

الصحة_الكوثر:  كشفت دراسة أجراها باحثون في مستشفى "كلينيك دي برشلونة"، عن فوائد عظيمة لإضافة الجوز إلى نظامنا الغذائي بشكل يومي.

الثلاثاء 31 أغسطس 2021 - 14:49 بتوقيت مكة

أفضل 10 أطعمة تحسن صحة الرئتين

الصحة_الكوثر: كشف تقرير للدكتور نيكيليش أناند، استشاري طب الشيخوخة، أفضل الأطعمة التي تحافظ على صحة الرئتين وتساعد في تحسين أدائهما.

السبت 31 يوليو 2021 - 21:30 بتوقيت مكة

احذر هذا النوع من المكسرات فهو خطير على الصحة

الصحة_الكوثر: كشفت أخصائية التغذية الروسية، ماريا شوبينا، عن أنواع من المكسرات التي تشكل خطورة على صحة الجسم وأبرزها الفول السوداني واللوز والمكاديميا.

الأحد 13 يونيو 2021 - 14:50 بتوقيت مكة

أطعمة مهمة لابد من إضافتها إلى النظام الغذائي

منوعات - الكوثر: كشفت وسائل إعلام عربية، عددا من الأطعمة الصحية التي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي.

الإثنين 10 مايو 2021 - 08:53 بتوقيت مكة

اكبر بستان للجوز في غرب آسيا بمحافظة زنجان الايرانية

ايران - الكوثر: افتتح أكبر بستان للجوز في غرب آسيا بمساحة 200 هكتار بحضور رئيس مؤسسة المستضعفين في مدينة خرمدره بمحافظة زنجان شمال غرب ايران.

الأحد 7 مارس 2021 - 12:05 بتوقيت مكة

5 مكسرات هي الاكثر فائدة للجسم

منوعات - الكوثر: كشفت أخصائية التغذية أولغا ديكر عن المكسرات التي يجب أن يتضمنها النظام الغذائي.

الخميس 25 فبراير 2021 - 20:45 بتوقيت مكة

لا ترمي قشر الجوز.. فوائده ستدهشك

منوعات_الكوثر: عين الجمل واحدا من أبرز المكسرات التى يحرص على تناولها الكثير من الأشخاص لمذاقها المختلف وإحتوائها إيضا على العناصر الغذائية و الفيتامينات الضرورية لجسم الأنسان.

الأربعاء 13 يناير 2021 - 15:34 بتوقيت مكة

متوفرة بكثرة.. ​6 أطعمة صحية يجب تناولها يوميا

الصحة_الكوثر: اكدت دراسة روسية جديدة، وجوب تضمين 6 اطعمة صحية بصورة يومية في الوجبات الغذائية، وليس مرة في الشهر او المناسبات فقط، لانها توفر مجموعة من الفوائد الغذائية المهمة.

الخميس 8 أكتوبر 2020 - 20:09 بتوقيت مكة

20 نوع من الأطعمة والمشروبات لتنظيف الشرايين بشكل طبيعي

الصحة_الكوثر: مشاكل القلب هي واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة في العديد من البلدان، وعامل الخطر الرئيسي لكل من النوبات القلبية والسكتة الدماغية هو انسداد الشرايين، الأمر الذي يمكن أن يمنع تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، ومن المعروف بأن الإجهاد، وقلة الحركة، وتناول الطعام غير الصحي، تعتبر جميعها مساهمة في تزايد معدلات الإصابة بالنوبات القلبية.

الأحد 23 فبراير 2020 - 10:11 بتوقيت مكة

هذه الثمرة تخلصك من مشاكل ضغط الدم!

الصحة_الكوثر:

الثلاثاء 4 يونيو 2019 - 12:57 بتوقيت مكة

فوائد هائلة للجوز.. تعرف عليها

طبيبك - الكوثر: اكتشف علماء جامعة مارشال الأمريكية، أن تناول حفنة من الجوز يوميا يساعد على تغير التعبير الجيني ويبطئ نمو سرطان الثدي.

الخميس 4 إبريل 2019 - 13:32 بتوقيت مكة

تعرف على 10 أطعمة 'سحرية' تبعد النوبات القلبية وتصلب الشرايين

منوعات_الكوثر:يمكن للتغذية الجيدة أن تقلل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض، من بينها أمراض القلب والشرايين، التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم.

الثلاثاء 29 يناير 2019 - 18:21 بتوقيت مكة

الجوز في محافظة سمنان من أهم المحاصيل الإيرانية

هنا إيران - الكوثر: تحوي محافظة سمنان الإيرانية أكثر من 4000 شجرة جوز يتم جني محصولها سنوياً وتباع في أنحاء إيران، وقد سجلت المؤسسات الإيرانية وجود شجرة جوز بعمر 1300 سنة في هذه المحافظة.

الأربعاء 12 سبتمبر 2018 - 20:44 بتوقيت مكة

لهذه الأسباب الهامة أكثروا من تناول جوزة الطيب

منوعات - الكوثر: لجوزة الطيب عدة فوائد صحية ناهيك عن مذاقها الطيب في الطعام، وهي مناسبة لكل الأجسام وأنواع البشرة. فما هي فوائدها؟

الثلاثاء 17 يوليو 2018 - 12:20 بتوقيت مكة