فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

التجاعيد

الكشف عن أسوأ الاطعمة المضرة بالبشرة

منوعات - الكوثر: حدد أطباء الأمراض الجلدية قائمة بأطعمة شائعة قالوا إنها يمكن أن تسبب الالتهاب وحب الشباب والتجاعيد وتسريع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ما يؤدي إلى شيخوخة البشرة.

الإثنين 4 يوليو 2022 - 14:55 بتوقيت مكة

فوائد “مذهلة” لشرب الماء فور الاستيقاظ

منوعات - الكوثر: يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن تأثيرها كبير على صحة الإنسان، وفقا لتجربة “مثيرة”.

الإثنين 6 ديسمبر 2021 - 08:43 بتوقيت مكة

الليمون.. منجم فوائد تعرف على فوائده

منوعات - الكوثر: حبة ليمون واحدة متوسطة الحجم في ثلاجتك تعادل منجماً من الفوائد الصحية إذا أحسنت الاستفادة منه

الإثنين 22 فبراير 2021 - 10:33 بتوقيت مكة

فوائد صحية لفيتامين C مدعومة علميا

منوعات - الكوثر: يستخدم فيتامين C، والمعروف أيضا باسم حمض الأسكوربيك، في عمليات مختلفة في الجسم بما في ذلك بناء العظام والكولاجين والعضلات، وهو مهم أيضا في التئام الجروح.

السبت 26 سبتمبر 2020 - 09:59 بتوقيت مكة

بعد سن الـ 40 جسمك يحتاج الى هذه الاطعمة ... تعرف عليها

منوعات - الكوثر: تقل قدرة الجسم على حماية نفسه من الأمراض المزمنة مع التقدم في العُمر، وعادة ما تبدأ إشارات الخطر الأولى الخاصة بأمراض السكري أو الكولسترول الظهورعند بلوغ سن الـ 40. لذلك ينبغي تناول الأطعمة التي تحصّن الجسم ، وتحميه من مشاكل السكري والقلب وضعف الذاكرة والبدانة.

الإثنين 4 نوفمبر 2019 - 11:56 بتوقيت مكة

تعرف على الأغذية التي تحمي بشرتك وتجعلها أكثر شبابًا

منوعات - الكوثر: حينما يُشعر البعض بالجوع أثناء العمل يتناول بعض الأغذية الخفيفة السكرية، ولكن ينصح أخصائي التغذية بالاستعاضة عنها بالمكسرات، فمثلا تحتوي هذه العناصر "الزبيب والجوز واللوز والفستق" على جرعة صحية من الدهون الجيدة التي تمنحك بشرة صحية وتحسن الكوليسترول، مما يجعلها أكثر صحة وتوهجا في جميع الأوقات.

الأحد 25 أغسطس 2019 - 09:33 بتوقيت مكة

تعرف على افضل ساعات النوم

منوعات - الكوثر: تثبت جميع الدراسات أن عدم الحصول على نوم كاف يمكن أن يؤثر على مزاج الشخص وإنتاجيته وحتى مظهره العام طوال اليوم.

الإثنين 17 يونيو 2019 - 08:42 بتوقيت مكة

اكتشاف يوقف شيخوخة البشرة

منوعات _ الكوثر:

الجمعة 5 إبريل 2019 - 11:03 بتوقيت مكة

احفظ عينك من الامراض بـ ....؟

الصحة-الكوثر: يعتبر الشمام من الفواكه الصيفية والتى تحتوى على عناصر غذائية هامة، والذي لا يعلمه الكثيرون أنه يحمي من العديد من الأمراض تعرف عليها.

السبت 13 أكتوبر 2018 - 12:33 بتوقيت مكة

ما الذي يضرّ بصحتك بعد الثلاثين؟

منوعات - الكوثر: عند بلوغها الثلاثين من عمرها، تشعر المرأة بالخوف والإرتباك معتقدةً أنها سوف تشهد على تدهورٍ في صحتها الجسدية ما قد يؤثر على لياقتها البدنية وجمالها. ولكن في الحقيقة، إن هذه الأمور لن تحدث إلّا إذا ارتكبت بعض الأخطاء التي سوف نطلعك عليها.

الخميس 6 سبتمبر 2018 - 21:17 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 < <<