ضغط الدم

رؤيتك لنقاط سوداء أو لامعة تشير إلى مشكلة خطيرة!

منوعات_الكوثر: تشيع حالة مرضية بين من يعانون مشاكل بالبصر، تتمثل في رؤية ما يشبه نجوما لامعة صغيرة خاصة عند القيام بحركات مفاجئة.

السبت 18 يوليو 2020 - 10:57 بتوقيت مكة

مادة غذائية تخفض مستوى ضغط الدم .. تعرف عليها

منوعات_الكوثر: كشف نتائج دراسة علمية أجراها خبراء التغذية، أن تناول الشوندر بصورة منتظمة ودورية، يساعد على استقرار مستوى ضغط الدم.

السبت 27 يونيو 2020 - 08:58 بتوقيت مكة

منتج يخفض ضغط الدم والكولسترول دون اللجوء إلى حبوب

منوعات_الكوثر: كشف الأطباء الغربيين علاج طبيعي متوافر لدى الجميع يساعد على منع تراكم الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية، ويخفض ضغط الدم.

الأحد 14 يونيو 2020 - 08:30 بتوقيت مكة

فوائد عصير الرمان الصحية المذهلة

منوعات - الكوثر: يعتبر عصير الرمان من العناصر التي تعمل على الإستيعاب السريع للعناصر الغذائية في مجرى الدم في الجسم، حيث أن عصير الرمان يحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة، وكذلك يحتوي على أحماض أوميجا 5 الغير مشبعة والتي تعمل على جلب النفع على تجديد الخلايا وانتشارها في الجسم.

الأحد 7 يونيو 2020 - 06:46 بتوقيت مكة

احذروا... . 7 أضرار لتناول الأطعمة المالحة

منوعات - الكوثر: توصي جمعية القلب الأمريكية معظم البالغين بعدم استهلاك أكثر من 2300 ملليغرام يوميًا من الصوديوم، وبحد أقصى مثالي لا يزيد عن 1500 ملليغرام.

السبت 6 يونيو 2020 - 06:13 بتوقيت مكة

لا ترموا الموز الأسود... فوائده مذهلة

منوعات - الكوثر: عادة ما يتم التخلص من ثمار الموز بعد تحول لون قشرها إلى أسود وهو خطأ يجب التوقف عن ارتكابه. وفي هذا الصدد أشارت دراسة أجريت في وقت سابق إلى أن البقع التي تظهر على القشر في هذه الحالة ليست نوعاً من العفن بل دلالة على النضوج فقط.

الأربعاء 13 مايو 2020 - 12:20 بتوقيت مكة

كيف يجدد الصيام خلايا الجسم؟

الصحة - الكوثر: بالرغم من متاعب الصيام إلا أنه يحمل في طياته آثارا إيجابية وصحية كبيرة، إذ يعمل الامتناع عن الأكل والشرب على زيادة قوة الخلايا في التحمل والمقاومة. كما أن الجوع يمنع حدوث الالتهابات. فيما يلي نجمل لكم أهم فوائد الصوم.

الإثنين 27 إبريل 2020 - 09:57 بتوقيت مكة

طرق بسيطة لتخفيض ضغط الدم من دون أدوية

الصحة - الكوثر: يعاني الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم، ما يجبرهم على تناول الأدوية يوميا للحفاظ على مستواه في الحدود الطبيعية قدر الإمكان.

الإثنين 10 فبراير 2020 - 14:08 بتوقيت مكة

كيف تقيس ضغط الدم‬ بطريقة صحيحة؟

الصحة _ الكوثر: قالت مؤسسة القلب الألمانية إنه‬ ‫ينبغي اتباع بعض النقاط المهمة عند قياس ضغط الدم للحصول على قياسات‬ ‫صحيحة. ‬

الإثنين 3 فبراير 2020 - 11:19 بتوقيت مكة

بهذه القواعد البسيطة يمكنك تحسين صحة القلب

طبيبك - الكوثر: أعلن الدكتور الألماني تورستين ديل، أخصائي أمراض القلب، أن هناك قواعد بسيطة جدا لتحسين الحالة الصحية للقلب بالإضافة إلى ضرورة الإقلاع عن التدخين.

الأربعاء 18 ديسمبر 2019 - 08:51 بتوقيت مكة

أطعمة مفيدة تخفض نسبة السكر في الدم

منوعات - الكوثر: يعد مرض السكري من النوع الثاني، من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تتطور لمشاكل صحية خطيرة، وذلك في حال عدم مراعاة تناول أطعمة تساعد في التحكم بمستوى السكر بالدم.

السبت 30 نوفمبر 2019 - 10:48 بتوقيت مكة

مفعول سحري لتناول 4 أكواب من القهوة يومياً

منوعات - الكوثر: كشفت دراسة جديدة أن القهوة يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وحتى أمراض القلب، وفقا لما جاء في موقع “ديلي ميل” البريطاني.

الأربعاء 27 نوفمبر 2019 - 14:43 بتوقيت مكة

4 تطبيقات ذكية تساعدك في "السيطرة" على ضغط الدم

الصحة_الكوثر: يعاني الكثير من الناس من ارتفاع ضغط الدم، دون أن يدركوا أن بإمكانهم التعايش معه وضبطه، من خلال إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة، ومتابعة تغيرات ضغط الدم بانتظام.

الإثنين 4 نوفمبر 2019 - 11:06 بتوقيت مكة

فوائد الزنجبيل للقلب و…

طبيبك - الكوثر: فوائد الزنجبيل للقلب والأوعية الدموية ولغيرها من أعضاء الجسم، تعرّفي إليها مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town ، في الموضوع الآتي:

السبت 2 نوفمبر 2019 - 09:17 بتوقيت مكة

تعرف على طرق قياس ضغط الدم في المنزل و بدون جهاز

الصحة_الكوثر: أصبح ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشاراً وينصح الأطباء بمتابعة هذا المرض منذ بداياته والانتباه لأعراضه.

الثلاثاء 8 أكتوبر 2019 - 09:33 بتوقيت مكة

هذا ما يفعله تناول الثوم والعسل في الصباح بأجسامكم

الصحة_الكوثر:

الإثنين 7 أكتوبر 2019 - 09:47 بتوقيت مكة

وصفة ألمانية للتخلص من ارتفاع ضغط الدم

كشف المستشفى الجامعي بألمانيا "مانهايم" عن طريقة علاج طبيعية تساعد في التخلص من ارتفاع ضغط الدم.

السبت 5 أكتوبر 2019 - 20:01 بتوقيت مكة

خبر مهم لمرضى ارتفاع ضغط الدم

الصحة _الكوثر: يعاني كثير من الناس، في مختلف أنحاء العالم، من ارتفاع ضغط الدم، وهو حالة مرضية نادرا ما تكون أعراضها ملحوظة، لذلك إذا استمرت من دون علاج، فقد يزيد خطر تطور المشكلة.

الخميس 5 سبتمبر 2019 - 19:53 بتوقيت مكة