فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الفاكهة والخضروات

باحثون يكشفون عن اطعمة تجعلك أكثر ذكاءً وتعزز قوة الدماغ

منوعات - الكوثر: من المعروف أن الفلافانول – وهو مجموعة من الجزيئات التي توجد بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات – لها تأثير مفيد على صحة القلب والأوعية الدموية.

الثلاثاء 31 مايو 2022 - 15:30 بتوقيت مكة

اطعمة تساعد على ضبط ضغط الدم

منوعات - الكوثر: كشفت خبيرة التغذية الروسية إيرينا إيشينكو عن المنتجات، التي تساعد في ضبط ضغط الدم.

الأحد 27 فبراير 2022 - 09:02 بتوقيت مكة

5 نصائح مهمة للوقاية من سرطان المثانة

منوعات - الكوثر: تقوم الخلايا الأنبوبية الصغيرة التي تسمى النيفرون (وحدة صغيرة داخل الكلى) بترشيح السموم من الدم، ثم يمر البول عن طريق الحالب إلى المثانة وهي عضو عضلي أجوف في تجويف البطن.

الأحد 5 ديسمبر 2021 - 08:44 بتوقيت مكة

3 طرق بسيطة لتحلية الأطعمة بدون سكر أو مواد صناعية

منوعات - الكوثر: يعد الحد من كمية السكر في الأطعمة التي نتناولها أحد أفضل الأشياء التي يمكننا القيام بها لتحسين مستوى الصحة العامة.

الأحد 14 مارس 2021 - 08:39 بتوقيت مكة

5 نصائح لتقليل خطر الاصابة النوبة القلبية

منوعات - الكوثر: تدمر النوبة القلبية العضلات المسؤولة عن إبقائك على قيد الحياة، وبالتأكيد، يمكن للناس البقاء أحياء بعد مثل هذه الواقعة التي تهدد حياتهم.

السبت 13 مارس 2021 - 11:14 بتوقيت مكة

كيف تحافظ على شباب بشرتك ونضارة جلدك؟

منوعات - الكوثر: كشفت الدكتورة روبي أوجلا، عالمة الطب في معهد آشر بجامعة أدنبره، طبيعة المأكولات التي يجب تناولها للحفاظ على شباب البشرة ونضارة الجلد.

الإثنين 27 يوليو 2020 - 06:53 بتوقيت مكة

لتحسين حالتك النفسية عليك بتناول...؟!

أفادت دراسة حديثة، بأن تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكثرة لا تقتصر فوائده على الصحة البدنية وحسب، بل يمكن أن يحسن الحالة المزاجية والنفسية في غضون أسبوعين.

الأحد 12 فبراير 2017 - 15:07 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<