فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
خبراء التغذية
دراسة: التخلي عن الدهون تماما يعجل الشيخوخة
منوعات - الكوثر: يوصي العلماء بمراقبة نظامك الغذائي من أجل الشعور بالراحة. حدد خبراء التغذية أكثر الأخطاء الغذائية شيوعًا التي يمكن أن تسرع الشيخوخة.
الإثنين 5 يوليو 2021 - 08:21 بتوقيت مكة
تعرف على الزيت الأكثر فائدة للصحة
منوعات _ الكوثر: يجب أن نتذكر أنه ليست كل أنواع الزيوت مفيدة لجسمنا بالقدر نفسه. وتحدثت خبيرة التغذية الروسية إيرينا بيساريفا عن الزيوت الأكثر فائدة.
الإثنين 19 إبريل 2021 - 14:39 بتوقيت مكة
كيف نأكل و لا نسمن؟
منوعات _ الكوثر: كشفت الدكتورة إيرينا بيرجنايا، خبيرة التغذية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي، كيف يجب تناول الطعام بحيث لا يتحول ما نأكله إلى وزن زائد.
السبت 10 إبريل 2021 - 20:00 بتوقيت مكة
ما هو المقدار اليومي من الفاكهة والخضروات اللازم لمنع الوفاة؟
منوعات _ الكوثر: يوصي خبراء التغذية، لعقود، باتباع نظام غذائي متوازن لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية المناسبة للبقاء بصحة جيدة، وتشمل المكونات الأساسية لهذا النظام الغذائي الخضروات والفواكه والحبوب والبروتينات ومنتجات الألبان.
السبت 27 مارس 2021 - 15:04 بتوقيت مكة
أبرز فوائد الفول الأخضر.. يحميك من الأنيميا وارتفاع ضغط الدم
منوعات - الكوثر: ينصح خبراء التغذية بتناول الفول الأخضر لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، التي تساعد في تحسين الصحة العامة، والوقاية من الإصابة بأمراض خطيرة.
الإثنين 1 مارس 2021 - 08:21 بتوقيت مكة
فاكهة مخففة تحمي من سرطان الامعاء.. تعرف عليها
الصحة_الكوثر: أعلن خبراء التغذية، أن البرقوق المجفف يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأمعاء، كما يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
الأحد 7 فبراير 2021 - 10:04 بتوقيت مكة
خطوات بسيطة لإنقاص الوزن دون اللجوء لحمية غذائية
منوعات_الكوثر: نصح عدد من الأطباء وخبراء التغذية بعدد من الإجراءات والحيل التي تساهم بخفض الوزن دون الإستعانة بحمية غذائية.
الأربعاء 20 يناير 2021 - 11:06 بتوقيت مكة
لعشاق البطاطس.. 5 معلومات رائعة عن وجبتك المفضلة
منوعات _الكوثر: تعد البطاطس من الخضراوات التي تحظى بشعبية كبيرة بين صفوف المستهلكين على اختلاف أعمارهم، وذلك لكونها شهية المذاق على اختلاف طرق تناولها وتحضيرها، فضلا عن ثمنها المتواضع.
الإثنين 4 يناير 2021 - 13:10 بتوقيت مكة
4 خرافات شائعة عن الأطعمة يجب التوقف عن تصديقها
منوعات _ الكوثر: يوفر النظام الغذائي الصحي الذي يتضمن مجموعة متنوعة وواسعة من الأطعمة جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويمده بالطاقة أيضا.
الأربعاء 16 سبتمبر 2020 - 19:50 بتوقيت مكة
5 اشخاص يجب عليهم الحذر في تناول الكركم
منوعات _ الكوثر: الكركم من التوابل الشعبية التي تستخدم على نطاق واسع في المطبخ لإضفاء اللون الأصفر اللطيف على الطعام.
السبت 12 سبتمبر 2020 - 15:48 بتوقيت مكة
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<
5/5/2024 12:59:03 AM