العمود الفقرى

أسباب فتق القرص القطني وعرق النساء

آلام الظهر ويكون أول هذه الآلام نتيجة الضغط لميكانيكي وينقسم إلى ثلاثة أقسام فتق القرص القطني أو ضيق في النفق النخاعي أو انزلاق في الفقرات أو عرق النساء.

الجمعة 20 يوليو 2018 - 10:35 بتوقيت مكة

آلام الظهر... الأنواعه والأسباب

هناك ثمانية أنواع من آلام لظهر تقريبا ومن أكثرها انتشار بين الشباب ألم قرص الظهر الناتج عن الجلوس والحركة الخاطئة أثناء العمل والقيام بالنشاط اليومي.

الجمعة 20 يوليو 2018 - 10:20 بتوقيت مكة

إصابات العمود الفقري

العمود الفقري له أهمية بالغة لأنه يحيط بالنخاع الشوكي فجميع الأوتار التي تتفرع من الدماغ فإنها تتصل بجهاز النخاع الشوكي.

الأحد 15 يوليو 2018 - 06:05 بتوقيت مكة

المتأخرات في الزواج أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض

أشارت استشارية أمراض النساء والولادة إلى أن هناك مرض تصاب به النساء المتأخرات في الزواج والحمل واللاتي بلغن فوق سن 35 عامًا أكثر من غيرهن.

الأربعاء 4 يوليو 2018 - 14:07 بتوقيت مكة

الجلوس الصحيح في خطوات

يجلس الناس لفترات طويلة دون أن يشعروا وإذا لم يجلس الشخص بطريقة صحيحة فإنه يصاب بآلام الحوض.

الأحد 1 يوليو 2018 - 12:58 بتوقيت مكة

الطريقة الصحيحة لحمل الأشياء

نضطر أحيانا إلى نقل أشياء من أماكنها مثل أثاث المنزل أو حتى أشياء أصغر ولكن يمكننا حملها بطريقة صحيحة حتى نقي أنفسنا من أعراض آلام الظهر.

الأحد 1 يوليو 2018 - 12:28 بتوقيت مكة

آلام الظهر... أسبابها

آلام الظهر من الأمراض الشائعة ويرجع 90% من آلام الظهر لثلاثة أسباب رئيسية.

الأحد 1 يوليو 2018 - 12:07 بتوقيت مكة

أسباب آلام الرقبة

آلام الرقبة من الأمراض الشائعة بين الموظفين وبين النساء أكثر من الرجال بإعتباره أحد الآلام التي يسببها العمل.

الأحد 1 يوليو 2018 - 11:10 بتوقيت مكة

8 طرق للتخلص من آلام القدمين

منوعات _ الكوثر: من المؤكد أن الكثيرات من النساء يعانين من آلام القدمين وذلك نتيجة لأسباب متعددة كالوقوف كثيرًا أو عدم ممارسة الرياضة، ولاسيما التمرينات اليومية، فهل سألت نفسك يومًا ما هى أفضل الطرق للتخلص من آلام القدمين؟

الجمعة 8 يونيو 2018 - 07:14 بتوقيت مكة

هام جدا .. كيف نعالج تشنجات الظهر المؤلمة ؟

منوعات _ الكوثر: تشنجات الظهر هي أحد المشاكل الشائعة للعضلات ، والتي من الممكن أن يتعرض لها أي أحد عند الإستيقاظ من النوم، أو الذهاب إلي النوم، أو رفع أشياء ثقيلة ، أو بعد القيام بحركة سريعة مفاجأة وتحدث هذة الأنواع من التشنجات العضلية فجأة وبدون سابق إنذار.

السبت 7 إبريل 2018 - 21:29 بتوقيت مكة

ما الذي يسبب وجع الرأس من الخلف وما هي مخاطره؟!

منوعات_الكوثر: 5000 شخص يعانون من صداع خلف الرأس كل شهر وهناك بعض الاسباب المشتركة التي قد تكون نادرة وخطيرة ويجب العلم ان العلاج يكمن في معرفة اسباب وجع الراس من الخلف.

الجمعة 6 إبريل 2018 - 10:56 بتوقيت مكة

ألم الظهر.. الأسباب والوقاية

منوعات_الكوثر: ألم الظهر هو حالة شائعة تصيب الكثيرين، ومنها ألم أسفل الظهر (lumbago)، وفي غالب الحالات فإنها ليست خطيرة وعادة ما تتحسن في غضون بضعة أسابيع أو شهور.

الأحد 25 مارس 2018 - 15:32 بتوقيت مكة

علماء يكتشفون أثر وزن الجسم على ارتفاع متوسط العمر

صحة - الكوثر: اكتشف علماء أميركيون أثر وزن الجسم على ارتفاع متوسط العمر المتوقع للإنسان.

الإثنين 5 مارس 2018 - 12:29 بتوقيت مكة

ما هي حقيقة امكانية زيادة الطول بعد بلوغ 18 سنة؟

منوعات _ الكوثر: هناك 5 عوامل رئيسية تؤثر على طول الإنسان: الجينات الوراثية، والنوع، والمشاكل الصحية، والتغذية، والتمارين الرياضية.

الإثنين 22 يناير 2018 - 20:31 بتوقيت مكة

ماذا يحدث لجسمك لو حملت الأشياء الثقيلة؟

صحة - الكوثر: يتبع بعض الأشخاص بشكل يومي لأسباب العمل أو غيرها طرقًا خاطئة لحمل الأشياء الثقيلة، التي تسبب آلام بالعظام خاصة العمود الفقري.

الإثنين 1 يناير 2018 - 13:39 بتوقيت مكة

إليكم أسباب تنميل اليدَيْن.. استشيروا الطبيب في هذه الحالات!

منوعات _ الكوثر: يعود سبب تنميل اليدين إجمالاً إلى تهيّج أحد أعصاب أو أحد فروع أعصاب اليد والمعصم أو انضغاطها أو تلفها. كما يمكن لبعض الأمراض المزمنة على غرار السكّري أن يؤثر سلباً في الأعصاب المحيطية ويولّد شعور تنميل الأطراف الذي غالباً ما يبدأ عند مستوى الساقين.

السبت 23 ديسمبر 2017 - 22:09 بتوقيت مكة

احذروا آلام الظهر.. وهكذا نتجنبها

الصحة-الكوثر: يعاني الكثيرون من آلام الظهر نتيجة الأعمال اليومية والعادات الخاطئة في الجلوس وحتى أن هناك من يعاني من أوجاع وهو على جالس في أريكة مريحة.

الأحد 5 نوفمبر 2017 - 08:37 بتوقيت مكة

آلام الظهر أثناء الحمل .. الأسباب والعلاج

منوعات / الكوثر: هناك لحظات عندما تكونين حاملا تشعرين بانها سحرية جدا ومثيرة ولا تريدين أن تنتهي، وليس هناك تجربة أخرى في الحياة مماثلة للشعور الذي واجهته عندما كنت تكونين حاملا، حيث أن هذه الأشهر التسعة سوف تغيير حياتك إلى الأبد.

السبت 16 سبتمبر 2017 - 18:12 بتوقيت مكة