فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
الارق
لهذه الأسباب.. لا تستعمل الهاتف الذكي ليلاً..!
منوعات - الكوثر هل تعلم ماذا يمكن أن يتسبب استخدام الهاتف الخليوي من أثار سلبية على عينيك وجهازك العصبي قبل النوم؟ إليك ما يلي:
الثلاثاء 26 سبتمبر 2017 - 11:30 بتوقيت مكة
ضع لسانك على حنكك وتنفس لـ60 ثانية .. والنتيجة مفاجاة!
قد يبدو الأمر غريباً بعض الشيء، لكن هناك تقنية للتنفس ستساعدك بالتأكيد لمعالجة حالات الأرق. مثلاً ملامسة سقف الفم بلسانك والتنفس سيساعدك على النوم بسرعة وتحسين صحتك بشكل عام.
الثلاثاء 8 أغسطس 2017 - 18:49 بتوقيت مكة
جربوا هذه الحيلة ... ولن تعانوا من الأرق بعد اليوم
يعاني الانسان بين الحين والآخر من الأرق وعدم القدرة على النوم، وهذا ما قد يعرض للإصابة بالتعب الشديد وببعض الأمراض.
السبت 15 إبريل 2017 - 13:21 بتوقيت مكة
الأرق… أسبابه وسبل علاجه
يقضي الانسان نحو ثلث حياته نوما”. ولكن هذا الثلث ضروري لبقاء الإنسان على قيد الحياة، فالنوم ضروري وجوهري بالنسبة لعملية التجدد النفسي للإنسان حيث يمكن أن يتعرض الإنسان لأضرار صحية بالغة إذا لم تحدث هذه العملية
الجمعة 17 مارس 2017 - 08:30 بتوقيت مكة
تعرف على "ثلاثي خرافي" لمكافحة الأرق والقلق والخوف !
أثبتت دراسة نقلا عن صحيفة ديلي ميل اللندنية أن البصل والكراث والخرشوف ثلاثي مكافحة مشاكل الدماغ للتغلب على القلق والخوف، كما تعزز الارتباط المتزايد بين بكتيريا الأمعاء والصحة العامة.
الخميس 2 مارس 2017 - 12:40 بتوقيت مكة
فوائد مذهلة للعسل
فوائد العسل كثيرة، ومعروفة منذ الاف السنين، حيث استخدم العسل بطرق متعددة سواء كغذاء للجسم أو كمراهم لعلاج الحروق والالتهابات وغيرها من الأمراض.
الثلاثاء 7 فبراير 2017 - 16:32 بتوقيت مكة
>>
>
1
2
<
<<
5/17/2024 3:47:42 PM