الاكتئاب

إليك العلامات التي تدل على إصابتك بنقص الحديد

منوعات - الكوثر: بينت دراسة قادها أستاذ الجراحة في جامعة لندن، توبي ريتشاردز، أن حالات نقص الحديد هي الأكثر شيوعا في بريطانيا.

الأربعاء 18 يوليو 2018 - 11:33 بتوقيت مكة

علماء يكتشفون علاجا طبيعيا للإكتئاب .. إليك التفاصيل

منوعات - الكوثر: "مرض العصر" أو الاكتئاب, حالة نفسية تصيب أي شخص في العالم, بأسباب أو بدون أسباب, ولكن أدوية الاكتئاب ليست صحية, فهل من حل آخر؟

الأربعاء 18 يوليو 2018 - 08:40 بتوقيت مكة

الإستيقاظ المتأخر يصيب النساء بالإكتئاب

أفادت دراسة حديثة أن النساء اللاتي يستيقظن متأخرا هم أكثر عرضة للإصابة بالإكتئاب من غيرهن التي ينمن باكرا.

الجمعة 6 يوليو 2018 - 08:54 بتوقيت مكة

تعرف على أعراض نقص فيتامين "د" والأكثرها خطرا!

منوعات-الكوثر: يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات التى يحتاجها الجسم بما له من تأثير على جميع الأعضاء، فهو مهم للحفاظ على مناعة الجسم ليتمكن من محاربة الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض، حيث تبلغ الجرعة اليومية التى يحتاجها الإنسان الطبيعي من 400 لـ800 وحدة، إلا أنه تم اكتشاف وجود نقص شائع يعاني منه البالغين على مستوى العالم، حيث أصبح نقص فيتامين "د" هو التشخيص لأغلب الأمراض الموجودة حاليا.

الإثنين 25 يونيو 2018 - 09:04 بتوقيت مكة

هذا اللون مهم جدا لنمو طفلك!

علوم وتكنولوجيا_الكوثر:أكدت دراسة لجمعية "كريانسا فوتورو" ان علماء برازيليين توصلوا إلى نتائج مذهلة في ما يتعلق بفوائد اللون الأصفر على الأطفال حديثي الولادة.

الجمعة 22 يونيو 2018 - 11:34 بتوقيت مكة

هذا اللون مهم جدا لنمو طفلك!

منوعات - الكوثر: أكدت دراسة لجمعية "كريانسا فوتورو" التي تعني بالعربية "أطفال المستقبل"، أن علماء برازيليين توصلوا إلى نتائج مذهلة فيما يتعلق بفوائد اللون الأصفر على الأطفال حديثي الولادة.

الأربعاء 20 يونيو 2018 - 13:36 بتوقيت مكة

الكشف عن اسباب اضطرابات النوم

صحة - الكوثر أفادت دراسة بريطانية، أن الأشخاص الذين يعانون دورات نوم متقطعة، أو لديهم تنوع أقل في مستويات النشاط الذي يقومون به، على مدار الساعة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والاضطرابات ثنائية القطب ضمن مشكلات أخرى تتعلق بالصحة النفسية.

الثلاثاء 12 يونيو 2018 - 12:20 بتوقيت مكة

أعراض سن اليأس عند السيدات

يبدأ سن اليأس بتوقف الدورة الشهرية عند السيدات ويترافق مع الشعور بحرارة في الوجه وكآبة وخلل في النوم وغيرها من الأعراض.

السبت 9 يونيو 2018 - 14:46 بتوقيت مكة

الى جميع الطلاب... تناولوا هذه الأطعمة قبل الامتحانات!

منوعات _ الكوثر: يعتبر النظام الغذائي من القواعد الأساسية والضرورية التي يجب الحرص عليها خلال فترة الامتحانات. وهذا ما يؤكده أخصائيو التغذية الذين يعتبرون انه من المهم جداً الاهتمام بتناول طعام صحي قبل أشهر من الامتحان واتّباع نظام غذائي يحتوي على كل الفئات الغذائية.

الإثنين 28 مايو 2018 - 15:19 بتوقيت مكة

تحديد 44 جينا جديدا مساهما في زيادة الاكتئاب الشديد

علوم-الكوثر: نجح علماء بريطانيون في مشروع بحثي عالمي عن الأسباب الوراثية للاكتئاب الشديد في تحديد 44 اختلافا وراثيا مساهمة في زيادة حدة عوامل الخطر المرتبطة بالاكتئاب ، 30 منها تم اكتشافهم حديثا .

الجمعة 27 إبريل 2018 - 11:00 بتوقيت مكة

اين تقع المدينة الأكثر إزعاجا في العالم؟

منوعات _ الكوثر: الدراسة التي قامت بها الشركة الألمانية اعتمدت في دراستها على تأثير التلوث الصوتي الذي يؤثر على صحة الإنسان بشكل كبير الأمر الذي يسبب الاكتئاب وفقدان البصر.

الأربعاء 25 إبريل 2018 - 14:57 بتوقيت مكة

حميات غذائية للتنحيف

الحمية الغذائية ليست فقط من أجل إنقاص الوزن ولكن أيضا هي نظام حياة فالغذاء الصحي المتكامل يؤثر على صحة الإنسان ومظهره وطاقته للعمل كما أنه يحسن من الحالة النفسية للشخص

الإثنين 2 إبريل 2018 - 07:46 بتوقيت مكة

دواء واحد مضاد للسمنة والألم والاكتئاب

علوم وتكنولوجيا_الكوثر: اكتشف علماء ألمان مادة ذات خواص واعدة مضادة للسمنة والاكتئاب والآلام المزمنة المنتشرة في يومنا، والتي يبذل العلماء جهودهم من أجل علاجها.

الثلاثاء 27 مارس 2018 - 15:23 بتوقيت مكة

هذه هي عوارض آلام الركبة على كبار السن..تعرف عليها !!

علوم وتكنولوجيا_الكوثر: حذّرت دراسة يابانية حديثة، من أن آلام الركبة التي تداهم كبار السن، بسبب هشاشة العظام، تزيد من فرص الإصابة بالاكتئاب.

الأحد 25 مارس 2018 - 07:45 بتوقيت مكة

حبوب منع حمل.. للرجال؟!

منوعات _ الكوثر: لعقود طويلة، اقتصر استخدام حبوب منع الحمل على النساء فقط. ولكن تبين دراسات جديدة أن الحبوب قد تكون آمنة وفعالة للذكور أيضاً.

السبت 24 مارس 2018 - 12:46 بتوقيت مكة

خبر مثير للجدل... حاسة الشم تنبئ بالوفاة !

علوم و تكنولوجيا _ الكوثر: ظهر خبر مثير للجدل بعنوان “حاسة الشم لديك يمكنها أن تنبئك بموعد موتك” مما سبّب ضجة في العام الماضي، وكانت نتيجة لدراسة عملت على حاسة الشم لكبار السن وكيف يمكنها التنبؤ باحتمال الوفاة في غضون خمس سنوات.

الإثنين 12 مارس 2018 - 19:42 بتوقيت مكة

يرجى الانتباه.. 5 علامات تدل على نقص الفيتامينات لديك

منوعات _ الكوثر: جسم الإنسان هو أذكى وأعقد آلة في الكون، فعندما تكون بحاجة إلى شيء يظهر على شكل أعراض معينة تشير إلى نقص هذا الفيتامين أو ذاك، لذلك يدرك الشخص بأن عليه تغيير نظامه الغذائي.

الأحد 11 مارس 2018 - 16:33 بتوقيت مكة

دراسة اميركية: تناول الفواكه والخضروات تمنع الاصابة بالاكتئاب

صحة - الكوثر: اكدت دراسة اميركية جديدة ان هناك علاقة مباشرة بين النظام الغذائي والصحة النفسية وان تناول الفواكه والخضروات تمنع خطر الاصابة بالاكتئاب بنسبة 10%.

الثلاثاء 27 فبراير 2018 - 10:02 بتوقيت مكة