التنحيف

هل يساعد حقاً خل التفاح في حرق الدهون والتنحيف

منوعات - الكوثر: هل تحرص على شرب خل التفاح قبل تناول وجبة الفطور، لأنه يساعد على حرق الدهون والتنحيف؟

الأربعاء 22 يونيو 2022 - 13:50 بتوقيت مكة

انتبهوا عندما تستعملون الزنجبيل..إليكم متى لا ينبغي استهلاكه

منوعات _ الكوثر: يوماً بعد يوم يشيع استعمال الزنجبيل وشاي الزنجبيل بسبب فوائده لا سيما للتنحيف والسكري ولكن ما لا ننتبه له أننا لا نستطيع استعمال الزنجبيل كيفما كان ،إذ أحياناً قد يشكل خطراً على الصحة إذا تعارض مع بعض الأشياء.

السبت 9 فبراير 2019 - 18:39 بتوقيت مكة

كيف يحرق جسمك الدهون؟

منوعات_الكوثر:يمكن أن يفكر عدد من الناس بـ “حرق بعض الدهون” من أجل تحسين المزاج العام ورفع المعنويات النفسية.

الأحد 1 يوليو 2018 - 15:38 بتوقيت مكة

سمنة الأطفال والعادات الغذائية الخاطئة

البدانة عن الأطفال مشكلة كبيرة ويجب أن نقي الأطفال من هذه المشكلة منذ أن يبدأ بتناول الطعام حتى من قبل إتمام عامه الأول، فيجب أن يعتاد على تناول الخضروات قبل تناول الحلويات

الإثنين 2 إبريل 2018 - 09:28 بتوقيت مكة

أنواع جراحات السمنة ومتى نلجأ لها؟

جراحات السمنة هي للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أو البدانة المرضية ولي كل شخص يريد أن ينقص وزنه يمكنه ذلك بالجراحة فيجب أن يكون ملائم كما أنها تسبب الكثير من الأمراض وتأثيرها على صحة الإنسان

الإثنين 2 إبريل 2018 - 08:41 بتوقيت مكة

10 أنواع من الشاي لحرق الدهون.. اكتشفوها!

منوعات ـ الكوثر لكلّ نوع من أنواع الشاي خصائصه الفعّالة في خسارة الوزن، خصوصاً إذا كنت تتبعين رجيمًا معيناً. وفي هذا الإطار، يقدم موقع سيدتي.نت أبرز أنواع الشاي المفيدة في التخسيس، في ما يأتي:

الثلاثاء 3 أكتوبر 2017 - 12:11 بتوقيت مكة

هذه خلطة "الثوم" للتنحيف وخسارة الوزن في وقت قصير

للثوم فوائد لا تحصى أبرزها خفض مستويات الكولسترول في الدم، والتقليل من الإصابة بضغط الدم، وحماية الجسم من الخلايا المسرطنة.

الإثنين 10 يوليو 2017 - 11:28 بتوقيت مكة

مشروب طبيعي لخسارة 3 كغم في يومين!!

تتعدد أساليب التنحيف وتختلف التمارين الرياضية والحميات الغذائية المخصصة لذلك، وعلى الرغم من ذلك تميل النساء إلى تجربة الحيل الطبيعية والوصفات المنزلية التي تساعد على التخسيس وتعطي نتائج سريعة ومضمونة.  ولذلك يقدم خبراء التغذية هذا المشروب السحري الذي يعمل علي حرق الدهون ويساعدك على خسارة ما يعادل 3 كغم في خلال يومين أو أكثر.

الجمعة 12 مايو 2017 - 19:15 بتوقيت مكة

خلطة تنحيف تفاجئكم من البرتقال والليمون

الرشاقة هي ما تسعى له كل فتاة ، بل هو همها الأكبر و سبب لتفكيرها أغلب الوقت ، فتقوم بالبحث عن طرق لتخفيف الوزن دائماً.

الجمعة 5 مايو 2017 - 12:42 بتوقيت مكة

ما لم تعرفه عن معاجز زيت الزيتون للتنحيف !!

بارك الله تعالى في نبات الزيتون وأقسم به في القرآن الكريم، ويستخرج منه زيته الذي له العديد من الفوائد التي لا تحصى ومجمل حديثنا في هذا المقال سيتمحور حول فوائد شرب زيت الزيتون لإنقاص الوزن وطريقة استخدامه.

الأربعاء 12 إبريل 2017 - 12:36 بتوقيت مكة

للتخلص من الوزن الزائد بمواد بسيطة وطبيعية .. ودون تكاليف!!

يعاني الكثير من الرجال والنساء من تراكم الدهون في الجسم، ما يتسبب في العديد من المشاكل الصحية كالإصابة ببعض الأمراض مثل داء السكري، أمراض القلب والشرايين. كما تعد كذلك مشكلة جمالية كبيرة تؤثر سلبا على نفسية المرأة، حيث تظل مختبئة في ملابس فضفاضة وتفقد ثقتها بنفسها.

الأربعاء 12 إبريل 2017 - 06:58 بتوقيت مكة

اشرب كل ليلة كوبا من هذا المزيج قبل النوم لتحصل على "جسم ولا بالأحلام"

تراكم الدهون هي من المشاكل الأساسية التي يعاني منها الناس الذين يحاولون جاهدين خسارة الوزن. واللافت هو أن الدهون قد تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن، الظهر، الذراعين والساقين.

الأربعاء 22 فبراير 2017 - 11:13 بتوقيت مكة

3 مشروبات تناوليها يوميا يخلص جسمك من الدهون الضارة

تراكم الدهون في مناطق متفرقة في جسم المرأة يعد من المشكلات التي تصيبها بالاكتئاب، والتي تحاول بشتى الطرق أن تتخلص منها، إلا أنها كثيرا ما تفشل في ذلك لعدم قدرتها على المواظبة على عمل ريجيم، وكذلك عدم الالتزام بممارسة الرياضة يوميا.

الأحد 19 فبراير 2017 - 12:02 بتوقيت مكة

اعرف اكثر عن العدس وفوائده خاصة في التنحيف

استخدم البشر العدس منذ نحو 9 الاف الى 13 الف عام، حيث يعتبر مصدرا بروتينيا مهما للكثير من البشر حول العالم، لاسيما في شرق آسيا وللنباتيين أيضاً. وتتفاوت ألوان العدس من الأصفر إلى البرتقالي والأخضر والبني والأسود، كما يأخذ العديد من الأشكال والأحجام. ويحتوي العدس على حمضين أمينيين أساسيين هما الميزيونين والسيستين. كما أنه مصدر غني أيضاً بالألياف الغذائية والفولات وفيتامين (ب1) وأيضاً غني بمحتواه من العناصر المعدنية، بجانب أنه مصدر جيد للحديد.

الأربعاء 4 يناير 2017 - 08:10 بتوقيت مكة