فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الخضروات

فوائد مذهلة للفلفل الحلو.. تعرف عليها

الصحة _الكوثر: يعد الفلفل الحلو الأخضر من فئة الخضروات على الرغم من أنه تقنيًا نوع من الفاكهة، وحتوي الفلفل الحلو على جدران سميكة ويأتي بألوان مختلفة بما في ذلك الأحمر والأصفر والأرجواني.

الإثنين 6 سبتمبر 2021 - 19:03 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة للكرنب تعرف عليها ...

منوعات - الكوثر: ثمرة الكرنب السلقي (اللفت الألماني) أو Kohlrabi موجودة بكثرة في الأسواق ومحال الخضار في ألمانيا، والعديد من الدول الأخرى. وبالإضافة إلى طعمه اللذيذ، فإن اللفت الألماني صحيّ ومفيد للغاية. فهو نبات غني بالبروتينات النباتية والألياف الغذائية وبالمعادن، كالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والحديد، ويحتوي على فيتامينات قيّمة مثل فيتامين ج و أ و أ1 وب وب1. وخصوصاً الأصناف الزرقاء منه تحتوي أيضاً على الكثير من مواد الأنثوسيانين العضوية، التي يقال إنها تدعم وظائف الحماية الطبيعية للقلب والدورة الدموية.

الإثنين 23 أغسطس 2021 - 10:24 بتوقيت مكة

نصائح للتخلص من آلام وانتفاخ البطن

منوعات - الكوثر: تعد آلام وانتفاخ البطن مشكلة طبية يتعرض لها الإنسان في مختلف المراحل العمرية، وتتطلب في العديد من الأحيان مراجعة الأطباء.

السبت 26 يونيو 2021 - 12:10 بتوقيت مكة

متى يكون الفجل ضارا؟

منوعات - الكوثر: أعلن خبير التغذية الروسي ميخائيل غينزبورغ، أن الفجل غني بالمواد المغذية. ومع ذلك قد يكون ضارا للبعض.

الأحد 6 يونيو 2021 - 09:18 بتوقيت مكة

لماذا لا يجب التخلي عن السكر تماما

منوعات - الكوثر: أوضحت خبيرة التغذية الروسية، إيلينا سولوماتينا، لقناة “موسكو 24″، لماذا يجب عدم استبعاد السكر تمامًا من النظام الغذائي.

الثلاثاء 25 مايو 2021 - 11:44 بتوقيت مكة

خلال شهرين... العراق يستورد بضائع من إيران بـ 124 مليون دولار

العراق - الكوثر: قال روح الله غلامي مدير جمارك محافظة إيلام غرب ايران انه بين نيسن أبريل ومايو آيار من العام الجاري، تم تصدير بضائع بقيمة 124 مليون دولار إلى العراق عبر حدود مهران الدولية.

الإثنين 24 مايو 2021 - 11:06 بتوقيت مكة

5 عناصر مهمة جدا… لا تتناول وجبة الفطور إلا في وجودها

منوعات - الكوثر: كشفت الدراسات أن وجبة الفطور تمد جسم الإنسان بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم، لذا يجب أن تحتوي على عناصر أساسية وضرورية.

الأربعاء 27 مايو 2020 - 08:55 بتوقيت مكة

5 حيل فعالة للتغلب على زيادة الملح في الطعام

منوعات - الكوثر: اكد خبراء في مجال التغذية الامريكية انه يمكن إنقاذ العديد من الأطعمة المُملحة بشكل مفرط، وإليك 5 حيل للتغلب على هذه المشكلة من خبراء في مجال التغذية، بحسب مجلة Food & Wine الأمريكية.

الإثنين 25 مايو 2020 - 08:01 بتوقيت مكة

طرق فعالة للتحكم بضغط الدم المرتفع...تعرفوا عليها

منوعات _ الكوثر: يمكن لضغط الدم المرتفع أن يهدد بتطور الخثار أو ظهور جلطة أو نوبة قلبية، لذلك من المهم خفضه في الوقت المناسب، ولذلك دعا المتخصصون إلى طرق بسيطة لتحقيق الاستقرار في الضغط دون دواء.

الإثنين 7 أكتوبر 2019 - 21:34 بتوقيت مكة

خبر صادم عن اللحوم البيضاء !

الصحة_الكوثر:

الأربعاء 5 يونيو 2019 - 10:36 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<