السعادة

السبيل إلى السعادة الأسرية (1)

مع الأستاذ حمزة مرتضى/ خبير في الإرشاد و التدريب/ مقدمة البرنامج: ربى عساف

كيف تحقق السعادة لأسرتك؟

فقرة " إستصراح" من فقرات برنامج أسرتنا

السبيل إلى السعادة الأسرية (2)

مع الأستاذ حمزة مرتضى/ خبير في الإرشاد و التدريب/ مقدمة البرنامج: ربى عساف

السبيل الى السعادة الأسرية (3)

مع الأستاذ حمزة مرتضى/ خبير في الإرشاد و التدريب/ مقدمة البرنامج: ربى عساف

من أسباب السعادة

الكثير من الأشخاص يفتقدون للسعادة في حياتهم، وقد يكون السبب عدم الاستقرار النفسي أو التعرّض لبعض المشكلات في الحياة اليوميّة، وقد يكون الشخص نفسه بطبيعةٍ كئيبة يرى الحياة من منظور سلبي ولا يرى أي شيء مهم أو مثير له حتى يسعد من قلبه، والشعور بالسعادة مهم جداً لكي يستمر الإنسان في حياته، وبدون هذا الإحساس يفقد الشخص رغبته في البقاء، وقد يلجأ لأساليب خاطئة لكي ينهي بها حياته، لذا يجب أن يصل كل شخص للسعادة المنشودة والاسقرار.

الحكمة الالهية ارادت سعادت الانسان في الحياتين

العلماء يحددون 5 صفات شخصية يتمتع أصحابها بالسعادة

انسَ الزواج والمال والحياة المهنية العظيمة؛ إذ يكمن سر السعادة في الاهتمام بـ5 سمات شخصية رئيسية، بحسب بحث أُجري مؤخراً حول الأسباب التي تجعل أشخاصاً بعينهم سعداء رغم ظروفهم الصعبة.

هل تحبّ النّوم؟ إليك الخبر السّار!

أثبتت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يمنحون أنفسهم أوقات نوم إضافية لتنعم أجسادهم بالمزيد من الراحة، هم أكثر سعادة وإبداعا وذكاء من أولئك الذين يقفزون من السرير فور سماع المنبه.

الأب الناجح يحقق السعادة المنزلية

إذا كانت السعادة في المنزل مطلباً ينشده جميع أفراد الأسرة، فلا شك بأنّ سيِّد البيت، وقائده تقع على عاتقه المهمة العظمى التي يضطلع بها لينشر أعلام السعادة في بيته، وهي مهمة ليست سهلة، ولا الطريق إليها ميسوراً إلّا إذا عزم الأب على وضع خطط لقيادة المنزل، وإشاعة السعادة فيه والحرص على غرس شجيرات السرور والهناء في قلوب أبنائه وبناته وزوجته.