معلومات طبية

هل أنت بحاجة إلى تنظيف القولون ؟.. إليك الإجابة

الصحة_الكوثر: يمثل القولون أحد أجزاء الأمعاء، وله العديد من المهام والوظائف، منها امتصاص الماء وبعض المواد الغذائية، وامتصاص الفيتامينات، وإفراز البوتاسيوم والكلوريد، ونقل مخلفات الجسم إلى المستقيم ليتم التخلص منها على شكل براز.

السبت 8 مايو 2021 - 17:06 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة لإضافة الليمون على القهوة.. هل جرّبتها؟

منوعات_الكوثر: تصبح القهوة مع الليمون أكثر فائدة بمرتين، ولكن من المهم أن نتذكر أن هذا المشروب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة فقط عند تناوله باعتدال، وفقًا لتقارير موقع بازار.

السبت 8 مايو 2021 - 16:36 بتوقيت مكة

هذا ما يفعله تناول قشر الباذنجان يومياً لجسمك

الصحة_الكوثر: يحتوي الباذنجان وقشره على فوائد صحية كثيرة قد يجهلها أغلب الأشخاص . كونه يساعد على تعزيز فقدان الوزن وتحسين الذاكرة وبناء عظام قوية.

السبت 8 مايو 2021 - 08:42 بتوقيت مكة

باحثون يكشفون عن وصفة جديدة لصحة القلب، ما هي؟

الصحة_الكوثر: تظهر الدراسة ما يحدث عندما يشرب الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من زيادة الوزن عصير التوت البري الذي يحتوي على مادة “البولي فينول” ذات الفوائد الصحية للقلب

الجمعة 7 مايو 2021 - 19:32 بتوقيت مكة

ستبهرك.. فوائد مصل اللبن للتخسيس

الصحة_الكوثر: يساعد البروتين المستخلص من مصل اللبن على إنقاص الوزن، إذ أظهرت الدراسات أنَّ استبدال مصادر أخرى من السعرات الحراريّة ببروتين مصل اللبن، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة مثل رفع الأثقال، يُمكن أن يُؤدي لفقدان الوزن بما يُقارب 3.5 كيلوغرامات، إلى جانب الزيادة في كتلة العضلات.

الخميس 6 مايو 2021 - 15:57 بتوقيت مكة

نقص هذا العنصر يتسبب لك بمشاكل عدة..أبرزها "الصداع النصفي"!

الصحة_الكوثر: المغنيسيوم من المعادن الهامة جدا لجسمك وصحتك العامة، فإذا كنت تعاني من نقص في المغنيسيوم، فقد تواجه بعض الأعراض والشكاوى المزعجة خاصة إذا استمرت على المدى الطويل.

الثلاثاء 4 مايو 2021 - 21:51 بتوقيت مكة

كسل الدرقية يؤثر في وظائف الجسم كافة

الصحة_الكوثر: تشبه الغدة الدرقية الفراشة أو ربطة الفرس، وتوجد في الأمام من الرقبة، وتنتج عدداً من الهرمونات التي تسيطر على مهام ووظائف حيوية داخل الجسم.

الثلاثاء 4 مايو 2021 - 09:29 بتوقيت مكة

8 أطعمة تسبب ترقق وتساقط الشعر

الصحة_الكوثر: يعاني الرجال والنساء أحيانا من تساقط الشعر وقد تكمن المشكلة في النظام الغذائي الخاطئ.

الإثنين 3 مايو 2021 - 19:18 بتوقيت مكة

تحذير..لا تنقع الدجاج في التتبيلة لوقت طويل ..اليك التفاصيل

منوعات_الكوثر: يرغب الجميع بإضافة التتبيلة للدجاج للحصول على طعم مميّز و على دجاج طري ورطب.

الأحد 2 مايو 2021 - 19:48 بتوقيت مكة

في 5 أيام فقط.. تخلصوا من مرض السكري

الصحة_الكوثر: مرض السكري من الأمراض الشائعة والخطيرة التي تهدد حياة الكثير من البشر بشكل كبير.

الأحد 2 مايو 2021 - 09:54 بتوقيت مكة

فوائد سحرية لصحتك عند تناولك الفلفل الحلو

الصحة_الكوثر: كشفت الدراسات والأبحاث الحديثة عن احتواء الفلفل الحلو، على العديد من الفوائد السحرية، إذ يعد من أكثر الخضروات المستخدمة في المطبخ.

السبت 1 مايو 2021 - 22:00 بتوقيت مكة

كل ما ترغب في معرفته عن حصوات الكلى وأنواعها

الصحة_الكوثر: حصوات الكلى أو كما تسمى شعبياً في بعض الدول بالبحصات هي عبارة عن رواسب صلبة مكونة من معادن وأملاح تتشكل داخل الكليتين لأسباب مختلفة، منها النظام الغذائي والوزن الزائد، وأحياناً تتكون بسبب تناول بعض الأدوية.

الجمعة 30 إبريل 2021 - 19:27 بتوقيت مكة

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول منقوع الثوم.. إليكم طريقة تحضيره

الصحة_الكوثر: ينصح الكثير من الأطباء بتناول منقوع الثوم لتقوية الجهاز المناعي ولمكافحة الإصابة بعديد من الأمراض وأنواع مختلفة من العدوى.

الأربعاء 28 إبريل 2021 - 20:36 بتوقيت مكة

من ينبغي عليه الامتناع عن أكل البصل؟

منوعات_الكوثر: كشفت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، كمية البصل التي يمكن تناولها في اليوم ومن عليه استبعاد البصل من نظامه الغذائي.

الأربعاء 28 إبريل 2021 - 16:43 بتوقيت مكة

تعرف على أعراض تدل على ارتفاع الكوليسترول بالدم

الصحة_الكوثر: يؤدي ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم إلى العديد من المشكلات الصحية المتعلقة بالقلب والشرايين والأوعية الدموية، لذلك يجب الحفاظ على نسبة الكوليسترول بالدم.

الثلاثاء 27 إبريل 2021 - 13:03 بتوقيت مكة

علامتان في الفم تدلان على ارتفاع مستويات السكر في الدم

الصحة_الكوثر: يبدو داء السكري من النوع الثاني غير ضار للوهلة الأولى لأن الأعراض لا تشعر المريض بالضرورة بتوعك. وفي الواقع، يمكنك التعايش مع الحالة المزمنة لسنوات دون معرفة ذلك.

الأحد 25 إبريل 2021 - 14:48 بتوقيت مكة

تحذير من مخاطر الأطعمة خالية الدسم !!

الصحة_الكوثر: تحدثت خبيرة التغذية نوريا ديانوفا عن مخاطر الأطعمة خالية الدسم ولماذا لا يجب الإكثار من تناولها؟

الخميس 22 إبريل 2021 - 21:20 بتوقيت مكة

ما الفرق بين أعراض ارتفاع ضغط الدم وأعراض تصلب الشرايين

الصحة_الكوثر: تعتبر الإصابة بتصلب الشرايين أحد أهم النتائج المترتبة على ارتفاع ضغط الدم.

الأربعاء 21 إبريل 2021 - 20:04 بتوقيت مكة