سهلة الهضم

تعرف على أفضل الأوقات لتناول منتجات الألبان المخمرة

منوعات- الكوثر: كشف الدكتور أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، كيف يمكن الحصول على أكبر فائدة من منتجات الألبان المخمرة.

السبت 2 إبريل 2022 - 11:30 بتوقيت مكة

وصفة مميزة لتقوية المناعة ضد "كورونا"

منوعات - الكوثر: يحتاج المصاب بفيروس "كورونا" إلى مجموعة من الأطعمة التي تزيد معدل الأيض لديه وتعزز مناعته، بالإضافة لضرورة غناها بالفيتامينات، وأن تكون سهلة الهضم على المعدة.

الإثنين 31 يناير 2022 - 07:03 بتوقيت مكة