الوحدات الحرارية

خبيرة تغذية: هذه الأطعمة تعطيك شعورا بالشبع

منوعات - الكوثر: كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة من الأطعمة التي تعطي شعورا بالشبع لأطول فترة ممكنة، وتزيد من معدل حرق الوحدات الحرارية.