للإجهاد التأكسدي

حبتي كيوي يوميا "لها تأثير سحري" هذا ما تفعله بالجسم

منوعات - الكوثر: عندما تمارس الرياضة بانتظام أو تدفع نفسك إلى الإرهاق، فقد تجد أن جسمك يتعرض للإجهاد التأكسدي، وهي عملية يمكن أن تؤدي إلى الإصابة، والتعب المفرط، والشفاء البطيء. لحسن الحظ، يعرف العلم طريقة سهلة لتقليل تأثيره السلبي.

السبت 16 أكتوبر 2021 - 12:30 بتوقيت مكة

نوع خضار يحرق الدهون في جسمك ويقي من الأمراض

منوعات - الكوثر: أغلب الناس ترغب بإنقاص الوزن بطريقة حرق الدهون دون الرياضة، إما لعدم قدرتها على توفير وقت لها أو لأسباب أخرى، لذلك بعض المواقع الطبية تقوم بإجراء دراسات عن أنواع الطعام المساهم في إزالة الدهون المتراكمة دون الحاجة للرياضة.

الأربعاء 24 مارس 2021 - 09:10 بتوقيت مكة