الإصابة بالسكتة الدماغية

تعرف على الفرق بين البيض الأبيض والبني

منوعات_الكوثر: هل تساءلت يوماً عن سبب اختلاف ألوان البيض بين الأبيض والبني، والذي نعتبره وجبة أساسية في حياتنا، وعنصراً هاماً جدا في نظامنا الغذائي؟

السبت 19 مارس 2022 - 18:41 بتوقيت مكة

تناول تفاحة واحدة يومياً وهذا ما ستفعله بك!

منوعات_الكوثر: للتفاح فوائد صحية متعددة، ووجد الباحثون أن الذين يتناولون تفاحة واحدة يوميا على الريق لديهم خطر أقل بالإصابة بالسكتة الدماغية، كونه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي قد تقلل من ذلك؛ فهو غني بالألياف والفيتامينات والمعادن، ويوفر مجموعة من مضادات الأكسدة.

الثلاثاء 9 يونيو 2020 - 19:51 بتوقيت مكة

الشوفان يحميك من السكتة الدماغية

منوعات - الکوثر: في نتيجةٍ يتوقع أن تعيد النظر في بعض الأنظمة الغذائية لملايين الناس حول العالم، توصلت دراسة دانماركية حديثة إلى أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

الإثنين 30 ديسمبر 2019 - 14:28 بتوقيت مكة