شرب الماء أثناء الأكل

شرب الماء مع الاكل.. هل هو مضر أم مفيد لصحتنا؟

منوعات_الكوثر: هناك اعتقاد شائع بأنه إذا شربت الماء أثناء الوجبات، فإنك ستكون عرضة لزيادة الوزن، لكن ما الحقيقة؟

الخميس 10 سبتمبر 2020 - 20:11 بتوقيت مكة

شرب الماء أثناء الأكل وبعده.. يفيد أم يضر؟

منوعات _ الكوثر: ينصح الناس في العادة بشرب الماء قبل تناول الطعام، على اعتبار أن ذلك يملأ المعدة ويمنح إحساسا بالشبع، لكنهم يحذرون من الشرب وسط الأكل أو بعده، فهل لذلك سند طبي سليم؟

الجمعة 23 مارس 2018 - 06:36 بتوقيت مكة