الخضروات

الكشف عن قائمة الأطعمة في "مأدبة" القمة العربية!

منوعات-الكوثر: على غير العادة، كشفت صحيفة سعودية عن الاطعمة التي احتوتها مأدبة الملك السعودي سلمان بن عبد العزيز والتي قدمت لقادة ورؤساء وفود الدول العربية المشاركة في القمة العربية.

الإثنين 16 إبريل 2018 - 11:23 بتوقيت مكة

أعشاب تقوي جهاز المناعة

داخل جسم الإنسان خلايا وجزئيات مسئوليتها المحافظة على صحة سليمة فتحمي وتقاوم البكتيريا والفيروسات أو طفيليات أو خلايا سرطانية تحاول أن تغزو الجسم ونقوي جهاز المناعة عن طريق الغذاء السليم والأعشاب مثل العكبر والزوفة وزهور الاكنيسيا ونبات الجينسنغ وحبة البركة والقرفة والكركم وغيرهم.

الإثنين 2 إبريل 2018 - 09:48 بتوقيت مكة

سمنة الأطفال والعادات الغذائية الخاطئة

البدانة عن الأطفال مشكلة كبيرة ويجب أن نقي الأطفال من هذه المشكلة منذ أن يبدأ بتناول الطعام حتى من قبل إتمام عامه الأول، فيجب أن يعتاد على تناول الخضروات قبل تناول الحلويات

الإثنين 2 إبريل 2018 - 09:28 بتوقيت مكة

وجبة الإفطار المثالية

وجبة الإفطار هي أهم وجبة على مدار اليوم فعند الإستيقاظ الفي الصباح يشعر الإنسان بالجوع فهذا مؤشر صحي، فيجب تناول الإفطار حتى إذا لم نشعر بالجوع.

الإثنين 2 إبريل 2018 - 09:08 بتوقيت مكة

حميات غذائية للتنحيف

الحمية الغذائية ليست فقط من أجل إنقاص الوزن ولكن أيضا هي نظام حياة فالغذاء الصحي المتكامل يؤثر على صحة الإنسان ومظهره وطاقته للعمل كما أنه يحسن من الحالة النفسية للشخص

الإثنين 2 إبريل 2018 - 07:46 بتوقيت مكة

احذر تناول هذه الفواكه والخضراوات وأنت مريض

منوعات_الكوثر: “لا ينصح بتناول التوت البري لمتعاطي الأسبرين .. وتجنب الموز إذا كنت تعاني مشاكل في الكلى”، نتذكر كثيرًا الطبيب وهو يناولنا وصفة الدواء، ومعها تعليق صغير بالإكثار من تناول طعام ما أو الابتعاد عن نوع من الخضروات أو الفاكهة، معظمنا ينفذ التوصية، لكن قليل منا يعرف الأسرار وراء تلك التوصيات.

الأحد 25 مارس 2018 - 18:14 بتوقيت مكة

الاطعمة التي تحمي شبكية العين من خطورة الأجهزة الإلكترونية..تعرف عليها..

علوم-الكوثر: أكدت الدكتورة فلورانس دان، خبيرة التغذية العلاجية في مركز الدراسات الغذائية الفرنسية، أهمية تناول الأغذية الصحية لحماية شبكية العين والوقاية من الإصابة بالمياه البيضاء وجفاف العين.

الثلاثاء 20 مارس 2018 - 09:52 بتوقيت مكة

السكنجبين .. لمقاومة أمراض القلب والكبد

منوعات-الكوثر: قال نعمة الله مسعودي، المختص في الطب الايراني أن شراب السكنجبين يستخدم لتطهير الجسم وتقوية الكبد والقلب والحد من ارتفاع تركيز الدم.

الأحد 18 مارس 2018 - 08:57 بتوقيت مكة

سرّ الصحة الجيدة وقوة جهاز المناعة.. وصفة طبيعية مذهلة للجسم

منوعات - الكوثر: النظام الغذائي هو سر الصحة الحديدية وجهاز المناعة القادر على الدفاع عن نفسه ضد مختلف العوامل المسببة للأمراض.

الأربعاء 28 فبراير 2018 - 09:00 بتوقيت مكة

معلومات مهمّة عن الإمساك.. متى تحتاج لاستشارة الطبيب؟

منوعات_الكوثر: قال البروفيسور الألماني فولفجانج فيشباخ إن الإمساك يعد من المتاعب الشائعة، خاصة مع التقدم في العمر، موضحاً أنه يتم وصف الإمساك بالمزمن في حال المعاناة منه لمدة تزيد عن 12 أسبوعاً في غضون 6 أشهر، وبمعدل تبرز أقل من 3 مرات أسبوعياً أو إذا كان البراز صلباً بشكل غير معتاد.

الثلاثاء 27 فبراير 2018 - 21:11 بتوقيت مكة

دراسة اميركية: تناول الفواكه والخضروات تمنع الاصابة بالاكتئاب

صحة - الكوثر: اكدت دراسة اميركية جديدة ان هناك علاقة مباشرة بين النظام الغذائي والصحة النفسية وان تناول الفواكه والخضروات تمنع خطر الاصابة بالاكتئاب بنسبة 10%.

الثلاثاء 27 فبراير 2018 - 10:02 بتوقيت مكة

لن تصدق ما هي فوائد الطرشي (المخلل) .. و أضراره ستفاجئك!

منوعات _ الكوثر: تناول المخلل قد يكون بمثابة فاتح للشهية، بينما قد يدعي آخرون أنه يساهم في مكافحة السرطان!

الإثنين 26 فبراير 2018 - 20:54 بتوقيت مكة

إحذروا تناول سلطة الخس لهذا السبب؟!

الصحة - الكوثر: قالت امرأة من ولاية ماين الأميركية إنها أدركت بعد بضع قضمات من طبق سلطة كانت تعده من الخس الروماني، أن شوكتها علقت في سحلية طولها ثلاث بوصات.

الأربعاء 7 فبراير 2018 - 13:38 بتوقيت مكة

تحذير... نحن نأكل السم يوميا !

منوعات_الكوثر: تخضع الأغذية المعدلة وراثياً للعديد من المناقشات ومنها الطماطم وأصبحنا نأكل السم ! في عالم التكنولوجيا الزراعية المتسارع بسرعة، تعرف علي الطماطم المعدلة وراثياً . الطماطم هي أول منتج تم تطبيق التعديل الوراثي عليه وقد أثارت وجهات نظر مختلفة حول إستخدام هذه التكنولوجيا الجديدة وبدأت في توسيع وإستمرار الجدل السياسي والإقتصادي والصحي المتعلق بالأغذية المعدلة وراثياً في وقت لاحق .

الجمعة 26 يناير 2018 - 10:32 بتوقيت مكة

هل تفقد الخضراوات الفيتامينات عند تخليلها؟

الصحة_الكوثر: يعتقد البعض أن الخضراوات تفقد الفيتامينات عند تخليلها. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟

الجمعة 19 يناير 2018 - 07:59 بتوقيت مكة

أطعمة تكافح الشيخوخة وعلامات السن المبكرة

منوعات _ الكوثر: يجب أن تكون الأطعمة المضادة للشيخوخة من السلع الأساسية الموجودة في كل منزل، فهي تستطيع بإذن الله، أن تكافح مشاكل الشيخوخة في البشرة بشكل واضح وقوي. ويمكن التفريق بين أي سيدتين، إحداهما تتناول هذه المواد، وأخرى لا تتناولها.

الأربعاء 17 يناير 2018 - 17:52 بتوقيت مكة

خبر سار للمدخنين..ما هو؟

علوم -الكوثر: توصل فريق من العلماء في "مركز الوقاية ومكافحة الأمراض" الأمريكي إلى أن الأطعمة الغنية بالطماطم تعمل على استعادة وظائف الرئة بين المدخنين السابقين وإبطاء انخفاض وظائف الرئة بين البالغين.

السبت 30 ديسمبر 2017 - 14:45 بتوقيت مكة

حارب التهابات المعدة من خير الطبيعة..كيف؟

منوعات-الكوثر

الإثنين 6 نوفمبر 2017 - 13:10 بتوقيت مكة